En este blog se muestran las técnicas correctas a la hora de realizar de este hermoso deporte llamado atletismo o running. Este blog lo realizamos para que las personas que lleven a cabo este deporte puedan prevenir lesiones y mejorar la técnica de carrera para practicarlo de la mejor forma y al máximo.
jueves, 4 de julio de 2019
Tutorial técnica de respiración
En este vídeo se puede apreciar la técnica correcta de respiración a la hora de correr.
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